Avere fiducia in se stessi per aumetare la propria autostima.

Ci sono giornate che ricordo con piacere, altre invece vorrei non averle vissute, credo capiti un po' a tutti di viverle,  a me capitava spesso. 

Ho cominciato a chidermi perche' devo subire così passivamente questo sentimento di delusione o di rancore?

Per poter affrontare la giornata in modo piacevole e’ fondamentale come noi la viviamo; avere fiducia in se stessi in questo contesto e’ fondamentale sia nel contesto privato ma anche nell’ambito professionale/lavorativo.

 Se io sono sicura di me e di quello che sono mi puo’ condurre ad un successo piu’ assicurato in ogni settore o impresa dovessi essere coinvolta; vero e’ che non sempre possiamo avere un atteggiamento fiducioso nelle proprie possibilità a me capita spesso, ho capito che  era comunque importante il grado di autostima che io ponevo nella riuscita dei miei obiettivi e che quindi avrei dovuto lavorare nel mio grado di autostima, aumentandolo. 

Ma cos’e’ l’autostima di se? 

Io la intendo come un insieme di considerazioni che ho di me; abbiamo tutti pregi e difetti e individuare questi e’ un buon punto di partenza. 

Ho cominciato a valorizzare e nutrire in modo costante i miei pregi e ho notato che la mia capacità di successo e' aumentata e di conseguenza di sentirmi una vincente, in ogni campo di vita. E’ vero, avere autostima di se ci fa vivere meglio e vivere le giornate  in modo diverso.

La mia considerazione e’ che la fiducia in se stessi e' strettamente collegata alla nostra autostima piu’ alta e forte e’ piu’ abbiamo fiducia in noi.

Spesso pero’ questo giudizio che abbiamo di noi e’ molto condizionato da quello che gli altri pensano di noi, dicono di noi, tendiamo infatti dare piu’ ascolto all’esterno che ascoltarci, finendo spesso a essere come gli altri ci vedono, assumiamo inconsciamente quelle caratteristiche come fossero nostre e magari viviamo tutta una vita con questi modi di fare a essere esagerati, indotti senza pensare se veramente noi siamo così.

Io mi sono chiesta ad un certo punto se il mio personaggio era veramente ME, ho scoperto che molti miei atteggiamenti, modi di pensare e agire non erano proprio come io sono realmente, ma come mi erano stati imposti dall’esterno.

 

Ma allora se io non sono così, come sono realmente? 

Ho cominciato a capire l’importanza di avere un idea di me stessa basata sulla mia reale esperienza nel mondo che avevo vissuto fin ora cercando  di non farmi coinvolgere da implicazioni esterne. 

Dimostrare fiducia in sé stessi significa conoscere le proprie capacità e come queste possano risultare vincenti.

L’autostima invece e’ proporzionata ai risultati che riusciamo ad ottenere, in base agli obiettivi che abbiamo prefissato e avere un buon grado di fiducia in se ci permette anche di affrontare i fallimenti (che tutti abbiamo prima o poi nella nostra vita) in modo positivo e senza traumi.

Riuscire a superare traumi,  problemi, errori capendo dove abbiamo sbagliato per evitare di ripeterli e’ un grande percorso per aumentare la propria autostima, anche mantenere autocontrollo in determinate situazioni nutre l’autostima a la fiducia nelle proprie capacità.

Ci troviamo tutti prima o poi a doverle affrontare queste dinamiche difficili, avverse di disagio e se abbiamo una buona consapevolezza di poterle affrontare senza farsi travolgere dell’evento in se e le affrontiamo con coraggio, abbiamo vissuto un grande momento di crescita e messo alla prova la nostra forza interiore.

 

Saper trasformare le esperienze negative, i problemi, gli ostacoli che quotidianamente possiamo incontrare, in occasioni per poter controllare e gestire in modo vincente il proprio quotidiamo e’ un ottima palestra per aumentare la propria autostima e quindi la fiducia in se stessi.

Concludo affermando dalla mia piccola esperienza che ho imparato che la fiducia in se stessi e quindi l’autostima va nutrita ogni giorno poiche’ muta sempre e cresce in sieme a noi.